Oiseau (art martial)

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L'oiseau, dans l'art martial chinois du jeu des 5 animaux, correspond à plusieurs figures censées imiter cet animal^[1].

Technique

Interne

Le style interne de l'oiseau est utilisé pour stimuler les poumons : le travail est sur l'amplitude de la respiration, et sur le relâchement des articulations des membres supérieurs^[1].

Connexe

Références

↑ ^{a et b} Les saisons du corps.

Portail arts martiaux et sports de combat

[Saisons_corps-1] {a et b} Les saisons du corps.

[1]